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中药三方让你睡觉不磨牙

发布时间:2012-01-09来源:平安健康网

中医认为人在睡觉时磨牙,通常属于胃经有热的情况。情绪紧张、工作学习压力大、肌肉紧张以及有寄生虫等情况,都会导致睡觉磨牙。磨牙意味睡眠质量受到影响,而且牙齿也会受到损害。怎样治疗磨牙呢?

中药三方让你睡觉不磨牙

  中医认为人在睡觉时磨牙,通常属于胃经有热的情况。情绪紧张、工作学习压力大、肌肉紧张以及有寄生虫等情况,都会导致睡觉磨牙。磨牙意味睡眠质量受到影响,而且牙齿也会受到损害。怎样治疗磨牙呢?

  中医治疗磨牙的方法,有针灸治疗、推拿治疗、穴位治疗,以及中药治疗等。对于晚上磨牙情况,可以尝试下面介绍的3个药方,都有助缓解和摆脱磨牙状态。

  1、早期磨牙可在睡前利用陈皮泡水和,或者吃一块生桔皮,坚持此方法2到3天后,就能明显见效。这个方法对小孩及成年人都适用。

  2、准备半斤鲜枸杞菜,1条猪胰腺,20条黄花菜,2到3个蜜枣。洗净,黄花菜去蒂,一同放锅中煲成汤服用。

  3、准备黑丑(炒)12克,陈皮2克,槟榔6克,甘草2克一同研磨成细末状,炼成蜜丸,使用时取2克用温开水送服,每天服用2次。

相关标签: 中医 磨牙 磨牙治疗
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